عامل خطر در سلامتي

با مطالعه این مبحث انتظار میرود .

1- خوانندگان گرامی بتوانند عامل خطر راتعریف کنند

2- عوامل خطر را نام ببرد

3- راههای کنترل و پیشگیری هرکدام از عوامل خطر را بداند و بدان عمل نماید .

3- یک برنامه آموزشی را با این مبحث برای گروه  هدف برنامه ریزی نماید

مقدمه:

سلامتي در كليه جوامع بشري و فرهنگ متعالي اسلام بعنوان يك ارزش و يك از نعمتهاي خدادادي بيان شده است ودر روايات بعنوان سرمايه زندگي، دارائي مخفي و عناوين ديگر توصيف و از اهميت آن ياد شده است ولي انسان اين نعمت را در اثر عوامل تهديد كننده اي بطور موقتی و حتی دائم از خود سلب می کند و دچار بيماري مي شود.

تعريف عامل خطر : هر عاملي كه احتمال  بوجود آمدن بيماري ،معلوليت و يامرگ رادر داشته باشد عامل خطر مي گويند.كه خواسته يا ناخواسته نتيجه عملكرد فرد يا جامعه است.

در دنيايي كه امروز ما در آن زندگي مي كنيم از بسياري جهات امن تر و ايمن تر و از بعضي جهات ناامن تر از گذشته شده است.

بطوري كه كشف واكسنها ، آنتي بيوتيكها و پيشرفت علم و تكنولو‌ژي موجب كنترل بيماريهاي واگيردار شده است و از طرفي بعلت صنعتي شدن جامعه و آلودگيهاي زيست محيطي،تبديل زندگي از سنتي به صنعتي و تغيير در سبك زندگي مردم موجب پيدايش بيماريهاي روحي ، رواني و رفتاري و غير واگير گرديده است.

بطور كلي خطراتي كه  سلامتي انسان را تهديد مي كندبه گروه هاي مختلفي تقسيم مي شوند كه اكثر آنها قابل پيشگيري و كنترل هستند.

1-     عوامل زنده بيماريزا

اين عوامل كه امروزه اكثرا‌ً قابل كنترل و پيشگيري است شامل ميكروبها، ويروسها، قارچها، انگلها،تك ياخته ها و حشرات وبند پايان مي باشندكه بيماريهاي واگير دار را بوجود مي آورند

واكسيناسيون افراد،رعايت بهداشت فردي ،بهسازي محيط،بهداشت مواد غذايي و آب نقش بسزايي در پيشگيري از اين بيماري دارند

2-عوامل تغذيه اي

از عوامل مهم ديگري كه درعامل خطر در سلامتي است تغذيه ناسالم مي باشد . لذا رعايت بهداشت مواد غذايي،برقراري تنوع و تعادل در مصرف مواد غذايي زمينه را از بروز سوء تغذيه ، چاقي ،بيماريهاي قلبي ، عروقي، سرطانها، ديابت وغيره جلوگيري و يا به تاخير مي اندازد

3-عوامل فيزيكي

از مهمترين عوامل فيزيكي كه سلامتي انسان را تهديد مي كندسوانح و حوادث است که سالیانه میلیونها مجروح، معلول و کشته نتیجه آن می باشد .با رعایت قوانین و مقررات رانندگی ، ایمنی راه ها، رعایت اصول بهداشت حرفه ای در محیط کارو ایمنی در منزل می توان تا میزان قابل ملاحظه ای از کاهش داد.

4-از عوامل دیگری که سلامتی انسان را تهدید می کند شیوه های غلظ زندگی است که بعضی از آنها نتیجه زندگی ماشینی و صنعتی امروزی است مانند کم تحرکی ، اضافه وزن ، استرس و خشونت، رفتارهای جنسی غیرایمن، غیره می باشد که باید با اصلاح شیوه های زندگی زمینه را برای یک زندگی سالم فراهم نمود.

5- استعمال به دخانیات و مواد مخدر: از عوامل مهم دیگری که عامل خطر در سلامتی محسوب می شود مصرف سیگارو مواد اعتیاد آور می باشدکه زمینه را برای بروز بیماریهایی نظیر قلبی ،عروقی ، ریوی ، سرطانها و ایدزفراهم می کند

6- عوامل زیست محیطی: آلودگیهای زیست محیطی  از علل مهم صنعتی شدن جامعه است که تبعاتی برای سلامتی دارد از جمله بیماریهای ریوی و سرطانها از علل مهم این آلودگیها می باشند

7- از عوامل دیگری که بعنوان عامل خطر در سلامتی محسوب می شود عوامل روانی و ارثی و ژنتیکی می باشد که با انجام مشاوره های روانپزشکی و مشاوره قبل از ازدواج و کسب مهارتهای زندگی تا حدودی قابل پیشگیری و کنترل می باشد .

 تهیه کننده : محمد رضا اشرفی – کارشناس مسئول آموزش سلامت – مرکز بهداشت شهرستان میبد

                 منابع :1- سایتهای اینترنتی 2- کتاب آئین تندرستی ( نوشته دکتر اصفهانی)3- پیشگیری از بیماریهای قلبی ، عروقی ، عوامل خطر نوشته دکتر اسماعیل قیداری و همکاران

.