- اگر قرار بود به دوستان يا فرزندانتان توصيه كنيد كه چگونه رانندگي كنند تا زندگي سالم و سرشار از شادي داشته باشند چه مي گفتيد

2-بارعايت قوانين و مقررات رانندگي ، در قبال جان ومال خود و ديگران مسئوليت پذير باشيد

3-استفاده مجدد از سرنگ ، سرسوزن يا ساير وسايل پزشكي مصرف شده بيماريزا و خطرناك است

4-با محافظت خود در مقابل بيماري آنفلوانزا از ديگران نيز محافظت كنيم .

5-با جمع   آوري و دفع صحيح زباله خانگي و نظافت محيط زيست خود  از ابتلاء به بيماريهاي واگيروتكثيرحشرات وجوندگان جلوگيري كنيم

6-قبل از و جاري شدن صيغه محرميت وتدارك مراسم عقدوازدواج براي آزمايش تالاسمي ومشاوره به مركزبهداشتي ودرماني شماره چهارشهري  مراجعه كنيد

7-پدر و مادر گرامي اگر نگران بيماري آسم خود و فرزند دلبندتان هستيد سيگارتان را براي هميشه خاموش كنيد.

8-سرطان يكي از عوامل اصلي مرگ در جهان است

9-مصرف بيشتر از اندازه مواد غذايي و عدم تحرك بدني عامل چاقي و ديابت مي شود

 10-با افزايش فعاليت بدني ، تغذيه مناسب و مصرف نكردن دخانيات تا 85 % مي توان از بيماريهاي قلبي عروقي پيشگيري كرد

11-استفاده از كلاه ايمني ،‌رعايت مقررات رانندگي وكنترل سرعت از عوامل موثر دركاهش تصادفات موتورسواران است

12-سيگاريهاي كشور سالانه 1000 ميليارد تومان سيگاردود  مي كنند و 2 تا 3 برابر اين مبلغ در سال صرف درمان بيماريهاي ناشي از استعمال دخانيات مي گردد.

13-جهت حفظ سلامت خود و خانواده ، آب و مواد غذایی سالم مصرف کنید.

14-افراد غیر سیگاری که در معرض دود سیگار قرار می گیرند به میزان افراد سیگاری به بیماریهای ناشی از آن مبتلا می شوند .

15-سبزی و میوه را قبل از مصرف حتماً سالمسازی نمایید و سپس مصرف کنید.

16-در حال حاضر سیگار مسوول 30 درصد مرگهای ناشی از سرطان و 14 درصد کل مرگهاست

17-سالمندان حق زیادی بر گردن ما دارند و ما در برابر آنها ، وظیفه ای سنگین بر عهده داریم .

18-پدیده سالمندی ، روندي طبیعی است که از زمان حیات جنین شروع و تا مرگ ادامه می یابد

19-تغذیه نامناسب یکی از عوامل افزایش شیوع بیماری های مزمن مثل دیابت ، سرطان و بیماریهای قلبی – عروقی است

.20- از میان وعده های غذایی سالم ( نان و پنير ، خرما، ميوه ، خشكبار و ... ) برای کودکان خود استفاده نمایید.

21-برای مصرف کمتر چربی ها ، غذاها را بصورت کبابی ، تنوری ، بخارپز یا آب پز مصرف کنید

22-بيماريهاي لثه مهمترين علت از دست دادن دندانها در بزرگسالان است

23-شهرسالم ،زندگي سالم ، شهر خود را مانند خانه خود تميز وپاكيزه نگه داريم

24-آيا ميدانيد عامل بيش از70درصدازتصادفات درميبد موتورسواران هستند

25-شهرخود رامانند خانه خود پاكيزه نگه داريم    

26-بي احتياطي وسرعت غير مجاز مرگ آفرين وغير قابل التيام است

27-آيا مي دانيد: حوادث رانندگي علت اصلي مرگهاي ناشي از حوادث است

28-آيا مي دانيد: ساليانه دركشور بيش از27000نفر بعلت حوادث رانندگي كشته مي شوند

29-آيا مي دانيد :ساليانه 5درصد توليد ناخالص ملي كشور خسارت ناشي از حوادث ترافيكي است